STYRKETRENING

Sterkere kropp!

Vi tilbyr ulike typer styrketrening. Styrketreningen kan foregå utendørs eller i bedriftens lokaler, med eller uten utstyr. Våre økter kan ha fokus på forebygging eller behandling av muskel- og skjelettplager, eller ha fokus på en sterkere, velfungerende kropp. Våre instruktører veileder underveis og er opptatt av trygg og riktig utførelse av øvelsene.

Vi tilbyr:

  • Sirkeltrening for alle nivå
  • Bootcamp
  • Styrketrening med kroppsvekt
  • Kettlebell
  • Trening med strikk
  • Crossfit
  • Hinderløype

Ta kontakt for tilbud

Referanser