Løpegruppe Trondheim

Våren 2019

Dette er en løpegruppe for deg som ønsker å komme i gang med regelmessig løpetrening eller ønsker flere å løpe sammen med. Treningene er lagt opp med både teknikktrening og intervalltrening, det hele under ledelse av en en erfaren og dyktig løpetrener. Alle treningene blir tilpasset deltakerne, her skal alle få utfordringer tilpasset sitt nivå.

Løpegruppa går over 8 uker og skal innom blant annet dette:

  • Tekniske øvelser
  • Kortintervaller
  • Lange intervaller
  • Styrke og spenst for løpere
  • Motbakkeintervaller
  • Baneintervaller

Løpegruppe Trondheim

Når: Tirsdager kl 18:00 – 19:00

Periode: 7. mai –  25. juni (8 ganger)

Oppmøtested vil variere mellom Ferista og Ilaparken.

Pris: 790,-

Du kan også kjøpe klippekort for å være med på enkeltøkter.

Meld deg på! Klippekort

Ta kontakt på katrine.vannebo@aktimed.no hvis du har spørsmål om løpetreningene.