Treningsapp

Styrk din bedrift gjennom aktivitet

Trening og deltagelse i sosiale aktiviteter styrker bedriftskulturen, påvirker arbeidsinnsatsen og reduserer sykefraværet (Fladeby, 2012). Forskning viser at aktive medarbeidere gir bedre arbeidsmiljø og økt produktivitet (Justesen, 2015).  Vi samarbeider med flere treningsapper, som blandt annet Avantas Aktiv, MyWorkout, Dytt, Motione og treningsdagboken Twiik. Digitale verktøy har særlig god effekt på de som i utgangspunktet ikke er motivert til å trene.

Motiverende og sosialt

De ansatte holder seg også i gang via et motiverende poengsystem basert på den enkeltes mål og aktivitetsnivå.

Har du spørsmål om trening for din bedrift, send mail til: katrine.vannebo@aktimed.no eller ring 97 15 61 16