Foredrag

Helse, trening, motivasjon og kosthold

Vi har engasjerte og faglig oppdaterte foredragsholdere i hele landet, og vi tilpasser foredragets innhold etter din bedrifts ønsker. Våre foredragsholdere er blant annet fysioterapeuter, personlige trenere, leger, sykepleiere, toppidrettsutøvere, coacher og forskere. Foredrag kan holdes på kurs, events, workshops eller i lunsjen.

Våre mest populære temaer er:

  • Kosthold og trening i en hektisk hverdag
  • Hvordan nå målet ditt?
  • Treningsperiodisering
  • Motivasjon
  • Intervalltrening – hvorfor det?
  • Effektiv trening med supersett
  • Trening med strikk
  • Prestasjonsfremmende ernæring
  • Foredrag og praktisk workshop om styrketrening
  • Effekt av styrketrening for sykling og løping
  • Trening som behandling

Er du interessert i et foredrag for din bedrift?

Kontakt oss

Referanser