Måned: juni 2017

Halv maraton – hel seier!

Publisert 1. juni 2017 klokken 12:47

Les om vår gjesteblogger Gro Helene Røstens opplevelse på veien mot og underveis i Geneve halvmaraton. Gro Helene har hatt PT på nett i 6 måneder hos AktiMed trening for å stille godt forberedt til halvmaraton. Med PT på nett får man skreddersydd treningsprogram og oppfølging, uansett hvilket mål man har satt seg. Gro Helene har en aktiv hverdag, men har hatt utfordringer blant annet med ryggprolaps. Hun jobber også som psykiater og er pendlende trebarnsmor, så treningen må gjøres effektiv:

"Bli med og løp maraton i Geneve da?"

Utsagnet fikk idyllen i gondolen i solnedgang på vei opp mot et gourmetmåltid på toppen av en fjelltopp, til å forsvinne. Rompa som satt så godt nedi saufellen og hånda som holdt i et lokalt sausankarøl begynte å sende signaler til topplokket…. Fra snakketøyet kom det et «JA!». Et ja […]

LES MER